4時半起床 だんだんと日が開けるのが遅くなってきたのかな 起床時体重55.4kg 昨日は寝坊して練習いけなかった。疲労が溜まっていたのかいい具合に休養出来た。 暑さのピークが過ぎたのか今朝は快適だった。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。