起床時体重55.9kg 増量したなぁ 本日もパンを3個食べてしまった。 チーズデニッシュ美味しいけど、カロリーと脂質、糖質が半端ないんだろうな…でも身体が欲しているんだ！仕方がない。 ヤビツ1本目：41分54秒 とりあえずウオームアップということでチンタラ…