距離1280kmくらい GWで450km走れたのが効いたか。 レースは榛名山惨敗で今後のトレーニングを見直すきっかけに 自信喪失したけど、ここで腐っても仕方がないのでやれることやろうと 減量も合わせてやるようになった。脂肪は減ってるのに体重は変わらない不思…

金曜日 嫁と娘が実家に帰るを見届けて、いざローラーがいざ就寝で20時には寝ていた件 土曜日 ヤビツ3本 起きたら7時位で久々にぐっすり寝た。そのあとも11時位まで寝た。おつかれだったのか。 昼前に出発してヤビツへ 1本目：40分位 2本目：29分40秒位 3本目…