2014-08-05から1日間の記事一覧

火曜日ローラー

太ももがパンパンだが心地いい！疲労を抜きつつ刺激を与えてみる3分260wとか片足ペダリングもあわせていつもよりパワー出てるので、やはりクリートの位置が浅すぎたかな今日は頑張ろう。