朝から雨！ 自転車部屋兼自分の部屋にものすごく興味があるみたいなので 危険なパーツとか床等掃除とかして、朝を過ごす あとはだらだらと どこにも行かずで１日終わった 夜３本ローラー 今日からまじめにトレ開始。 土曜日のヤビツでスイッチ入りました。 …