距離1370kmくらい 通勤で約400km 残りはローラーです。 外では乗ってないです。 引きこもりバンザイ。 山は雪、三浦半島は渋滞。行くところねーじゃねーか理論 町中徘徊しても信号待ちでイライラするわけでして それなら3本ローラーで1時間みっちり回したほ…

金曜日 仕事中ふと左足の付け根を親指でグイグイ押す、鉄板の如くカチンコチン 「これかぁ！」と思いながら悶絶。仕事中ですが「アフッ！アーーッ！」グリグリ押す 左の腸腰筋が異常にはっていたのはここが悪さしてたんだろうな… 明らかに可動域が上がってﾜﾛ…