日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

2016-08-17から1日間の記事一覧

田んぼパトロール 湯の花温泉

昨日 コルナ号のコンポをレッドから105へ ブラケットのフィーリングを同じにしたかっただけ 夜錬いこうと外出たら雨 仕方なくローラー30分 本日 夜錬 田んぼパトロール インナークルクル練習はじめました その後 湯の花温泉で3分-3分×5本 久々短時間錬で…