案の定 体調が優れず乗れない日々 やっと乗れるようになり 昨日は軽くローラー 夏バテが来たみたいなものだね 本日都民の森 冬装備で出撃したら思いの外暑く 汗冷えした 右側の肩甲骨を意識するのみ 色々矯正したいが、身体は一カ所意識するので精一杯 今年…