2018-08-03から1日間の記事一覧

ローラー練

暑いのでサクッと練 20分265w もうちょい行けそうこれ以上ローラーの負荷上がらんのでどうしたものか明日仕事お盆休み前まで地獄のロードこんな時は短時間でみっちりやるしかない