日曜日 お友達と走る 関ヶ原集合でツアーオブジャパンのいなべステージ走る 暑い ポジションを微調整する ２周回して裏二ノ瀬へ まあまあのペースで走れた 長浜まで下って温泉入り、牛角へ 鶏肉とレバー縛りで店員がほくそ笑む 月曜日 朝空山二本 暑い、心拍…