仕事で盛大にポカする 久々顔面ブルーレイ そしてへこむ そんな日でもチャリには乗りローラー漕ぐ たいしたもんだ 35分251w むしゃくしゃした心をペダルに伝えたった ラスト5分は300wで くよくよ考えるより燃え尽きたほうが良い 秋口からモチベーションどう…