寝不足がずっと続いていたが、昨日は流石にぐっすり眠れた。
1週間自転車乗らないと決めたが
今朝起きると、悔しさMAX。
気がつけばヤビツへ向かっていた。登りは上半身をリラックスさせることを意識して。これがレースでも出来ればまた違ってくると思う。
峠に入り頑張るものの、喘息なみに気管支が辛かった。菜の花台まで流し。
ちゃんと休息しなければいけないなと思いながら帰ってきた。
7月は実験月にしよう
「人は月に2000km乗れば速くなるのか」がテーマ
1日100km20日乗る。5時から3時間半あれば三浦半島まで行って帰ってこれる。
ペースは超特急で。
しっかし昨日ココイチで400gにトッピングしまくり+ガストのオードブル+今日のジャンボモナカ2個でも体重減るとか意味がわからない。。。
減量とはなんだったのか。。。
