日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

10/29 空山3本

体重55.3kg いいペースで減ってきた
減量ペースを緩めてみよう


疲労が溜まってきて、3本ともに30分切れず。
身体は正直よのぉ

今日は家の中が寒かったので、冬装備で出発したら外は暖かく、自然文化公園?付近で19℃あった。
汗だくで逆に寒いレベル。
明日は軽めにして
木曜から最後の追い上げ