2/8
土曜日は大雪でドアが開けられないレベル
会社で仕事したかったけど、そんなの無理だった。
娘とダラダラ、嫁とダラダラ冷蔵庫にあるものだけで暮らす。
夜に時間があったので久々に45分走 244w
チャリ部屋はめっちゃ寒い。多分あっても３℃くらい
それでもローラーやった後は床が水浸し。
2/9
昼ごろから買い物
その前にローラー３０分 気合入れてL4 ２０分のはずが力はいらず１７分２５０ｗくらい
JAのわいわい市や辻堂のテラスモールに行ったりとファミリーですね。
２年ほど前なら考えられない休日の過ごし方
夕方にCODE BIKEさんに寄って、ムフフは今シーズンの機材を受け取る
まだ日本で発売されてませんぜ！グヘヘヘ
家で体重測定したら5.33kgだった…
スプロケをTNIのアルミ、ブレーキアウターをアリゲーターのILINKにしたら
100gは軽くなる。5.1kg台は目指せるか
夜ローラーで５分だけ頑張る ２９７w
2/10
朝路面が凍ってないかビクビクしながら出勤
会社の予算を作ってたらあっという間に日が暮れた
ずっとPCとにらめっこしてると甘いモノが食べたくなる不思議
舞鶴のケーキ屋で売っていた黒豆マドレーヌを食べてしまう…超うまい！ﾃｰﾚｯﾃﾚｰ！
夜ローラー２０分 ２４９w １０分 ２３９w
L4 ２０分２本できるフィジカルと精神力がないとダメだな
ちょっと疲労が溜まってきたのでレスト挟むか
とか言ってるけど、本日は職場から湘南台の自宅まで10km少々走って帰らねば('A`)
