昨日は時間が経つに連れて寝ちがえた箇所が痛みを増していった
夕方になるともうロボットの動きしか出来なくて、定時ダッシュでいつもお世話になっている整体へ
肩、首もろもろをほぐしてもらって大分良くなった
お風呂に入って温まったら結構動くやん?
とぬか喜び
チャリにまたがるも前傾姿勢はまだきつかったので、新チャリのポジション出し
ゴニョゴニョ
今朝起きると、また痛い。謎のストレッチをやってなんとか出社出来たレベル
というかまた雪がすげぇよ…
ローラーできてないし、首痛いしで強制休養。。。