日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

木曜日 軽くローラー

特にこれといって無し

 

30分ほど軽くローラーしたのみ。

暑すぎんよ。氷入れられるベストってないかな

ちょっと踏んでみようかなと試してみたらアウアウだったので

諦めた。

 

鳥海山への準備しつつ、もう暑すぎてリビングで寝るため布団を2階から下ろす。

嫁氏の重低音の効いた絶妙なハーモニーを聞きながら寝る。

起きたら体力削られててワロタ…ワロタ…

 

さて本日深夜より秋田県に向けて出発。

予約取れれば鍼に行く。

レースは表彰台狙い。タイムより結果を重視しよう。

なので独走よりとにかく先頭集団で潜める作戦で。チャンスあれば20kmくらいから頑張ればいいかなと

美ヶ原ではその辺曖昧にして、自爆したので今のうちに明確にしておいたほうがいいと思った。