日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

水曜日 肉

どうにもこうにも疲労が抜けない

やっぱり遠征はグンマー、長野止まりですかね。

秋田県は無謀ですた。

 

というわけで、疲労を抜くには肉、牛肉

嫁さんに肉買ってきて!と頼んでミスジ2枚とガーリックステーキを食べる。

あとバナナと申し訳程度にヨーグルト

 

20時過ぎに就寝。

明けて本日6時起床

 

流石に体軽い。

今日から頑張ろう。