会社の先輩に中華料理をおごってもらう
愛甲石田付近の中華料理屋
祝日も相まって混んでた。
久々に食べる脂っこい料理は美味しかったね。
これで乗鞍後の休養は終了
2kg増えた体重をまた減らしていこう。次の目標はヤビツ27分台出すこと。
10月のショップ・イベントで出せたらいいな
帰宅後ローラー
1時間3本ローラーでカロリー消費
ツールドグンマーではサドルをSLRに交換して使ったが、トイレ行ったら尿度に激痛が走ったのでもう無理。やっぱりアスピデに交換。
黙々と漕ぐだけ。
スラムREDのブレーキキャリパーを調整しようとしたら、バキっという音がして、ブレーキワイヤー取り付け付近に亀裂が入った…OH…ブレーキがぶっ壊れた。。。
アルテでいいやもう…お金ないときにぶっ壊れるなよ
後輪分だけ別で売ってるのがイイね！
そしてQUARQから連絡が
「クランク交換して校生かけたらNGだったよ、調べたらパワメ本体がぶっ壊れてるから保証で交換したったよ
BB30からGXPに交換したのでクランクアームだけ請求するんでよろしく。
送料は保証の範囲内に含まれるんで気にすんな！」
と。なんか太っ腹ですね、さすがSRAM！コンポをREDに再交換したくなったよ（嘘）
午後には送ってくれたらしいし、爆速ですね。
チェンリング以外全部新品とかﾜﾛｽ。これを売りに出してパワータップ買うのが一番幸せか？どうしようかね
