何に当たったのか、腹痛がひどくて食べたものがそのままスルー
非常に不味いです。でも痩せるのでいいか
午前中はJAわいわい市に行って野菜とパンを買う。
近頃の野菜の値段は異常。まじでプランター菜園を考えるレベル
消化いないってことは何食ってもおｋじゃね？ってことで
くるみパン等々をしこたま食べる。
帰りにスーパー寄ったら、野菜が安くてなんだかなー
昼寝ガッツリして、晩飯食って
昨日届いたパワメを取り付けにCODEBIKEさんへ
なんだかんだで20時30分近くまでお邪魔してしまった。
いつもお世話になってます！
帰宅後ローラー30分やっておしまい。
そろそろ負荷かけて気合い入れるかな
