日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

月曜日 寝汗

朝 カレー
昼 ご飯 ぶり照り焼き さくらせんべい 柏餅
夜 鮭ホイル焼き ご飯 ヨーグルト マグロ刺身 

今日は乗らない日
先週頑張ったので、休ませないと


夜中に、全身びしょびしょの汗で起きる
シーツが水浸しな件
シャワーして着替えて寝る
また凄まじい寝汗

何なんだいったい…

チャリ乗らなかったから、夢の中で追い込んでたのかしらね

今日も乗らずで、水曜からまたがんばる

GWは実家の山でインターバル大会かロングか