日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

火曜日 ロードアブザリング

6時半神奈川着
5時間半は過去最短
渋滞無ければ敦賀-舞鶴間が繋がったので大幅短縮です。

7時からココスの朝食バイキング
まあまあ

昼まで寝て、買い出しと今期のシューズ物色
体重減らないのでチャリの軽量化に頼ろう

隣のゲイリーさん家にお土産渡す
話の流れでロートオブザリングの話題になった。本場の発音はロードアブザリングでした。ロケ地はニュージーランドらしいですよ。
以上ワンポイントレッスン

夕方からTCRのメンテ
STIとRDとサドルをカレラから移植。
200g位軽くなった。
カレラはパーツが届き次第5kg切り目指します

夜錬で大山まで
一本目 11分30秒
二本目 13分30秒

ポジション微妙でしっくりこないのと、寝不足からなのか体が浮腫すぎ

そして寒かった

チェーンを新品に交換、漕ぎが軽くてびっくりした件
5000km以上使ったしそりゃ違うか