日はまた昇る

コツコツ前進

木曜日 大山夜練 3本勝負 フォームソティックス最高です

今日は試しにBONTRAGERのXXX LEのシューズを履いてみる

インソールはフォームソティックスに交換

 

まじぱねぇっす

フォームソティックスとシューズの相性が抜群で、土踏まずのちょい踵よりからかかとまでのホールド抜群

例えるならフルバケな感じです。インソールに足が吸い付く感じです

ソールの剛性はシマノよりあるらしいです。たしかにダンシングや負荷かけた時の反応の良さはいいです。

指先はゆったりめで親指と小指をおもいっきり広げられるので力入れやすい。

 

こりゃもう一足買っとくべきかもしれないレベル。

 

BOAとかラチェットはアッパーを押さえつけてフィット感だすわけですが、

このインソールは足に吸い付くので、3本ベルクロで問題ない。

 

あとカントシム入れなくても、フォームソティックスが矯正してくれるので、非常に自然な足の上下運動できますよ。

 

夜錬

気分はるんるん

1本目 10:40

2本目 12:52

3本目 10:44

パワーは見てないまあ320wくらい出てるはず

 

1本目で力んで、2本目でタレて、レッドブル注入して3本目はリラックスで登れた

レース前に5分のモガき入れておいたらいい感じにリラックスできるんじゃないかな理論で頑張ろう。