TCRでヤビツヘ
善波峠で調子がいいと、ヤビツでは調子が悪い。その逆然り。
本日は前者
善波峠はいつもよりスピード出てた。
秘技のおかげです。
ヤビツ峠:40分くらい
みのげまではかなり期待できるタイムでした。がそっから心肺がキツくなって終わり。のんびり登るだけ。
まだ疲労から回復してなかったみたいです。
回復してないなら練習しないほうがいいので、トレーニングしないほうが良かった事になりますね。
ただフルパワーで登ったら面白いタイム出そうな雰囲気です。
ヤビツ練習ではタイム狙いませんが…淡々と本数重ねたいので。
帰宅後体重56.8kg
暑くなって余計な水分抜けてきましたーぁ!
賞味期限切れのモモ肉食べたら胃腸がぶっ壊れた件。お手軽減量です。