日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

水曜日 朝練

どうにも5時の目覚ましではおきられないです。0510起床

るり渓一本

1855
序盤はいい感じ、後半で追い込み切れなかったです。

2本やると昼間眠たくなるので週2でいいやと