日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

火曜日 草津温泉一日目

温泉の効果絶大なのか
朝起きたら起き上がれないくらい体が怠い

蓄積していた疲労が一気に噴出してきた感覚。

昼まで寝る
というか起き上がれない

昼過ぎになんとか起き上がって出発

タイムとかパワーとか何それ美味しいの的な感じで登るのみ

二本目の途中で登っても意味ないなと判断して引き返す
汗冷えで寒いレベルです。

多めにご飯食べてきちんとトレーニングしようと思いました。

明日は真面目に乗れるようにコンディション整えよう

55.3kgは身体は軽いがスカスカ感ありますね。