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日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

四日目

三日坊主回避

朝練
夜錬
きっかり20分

夜錬ラスト五分は260wも顔出してたのでナイスリハビリ

260wで感動出来るって幸せやん?

素敵やん?