日はまた昇る
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日はまた昇る
コツコツ前進
2016
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02
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06
七日目
夜錬もやりました
20分 240w前後
途中敢えて重いギア踏んだら返り討ちにあいました
NCIS LAが第2シーズンになって面白い
アマゾン万歳や!
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