日はまた昇る
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日はまた昇る
コツコツ前進
2016
-
05
-
10
夜錬
ローラー
15分255w
なんか急にパワー出なくなった
外だと調子良いくらいにパワー出るのでまあいいやと
朝練
20分回すのみ
とにかく痩せる
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