さっそく付けたコンコールは
これや！となりました
突き刺しても痛くない
コルナゴからメテオに乗り換えると漕ぎが軽いこと
反応いいし、広島もメテオかなと迷ってしまう
一周目
259w 37km/h
信号ポイント一回
車に足止め二回
リズム狂った
20時台だと車多い
二周目
流し
三周目
もう一本頑張る
パワーもスピードも出ない、心拍数上がらない
でも、気持ち切らさず2/3位まで集中するも、耐えきれず
あー汗かきすぎて脱水気味かと
脱水気味とか懐かしいな
よくヤビツでなってました
これからは二本目で補給しないとだめみたいだ
やはり二本目は30秒30秒で出し切ったほうがいいな
本日50km
