日はまた昇る

コツコツ前進

雨田んぼ錬

朝15分ローラー
やる気なし

ローラーするのも流石に飽きた
外は小雨

えぇい行ってやれ!
レースだって雨のときあるものね

一周目
35.2km/h
まあこんなもの
対向車に照らされると先が何も見えない
まじ恐怖

二周目
本降りの雨
口を開けると虫が入ってくる
30秒30秒

雨のおかげで、路面から1mmほど宙に浮いてるような気分
コーナーではズルッと行きそうだ

奈良クリテリウムの落車祭りがわかる気がする
スピードも乗らない

今後はあと一周増やしてもう一個メニュー追加しよう
負荷に慣れてきた

自転車拭いて、水置換スプレーブシャーしておしまい