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日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

休み

喉の痛みから身体がだるくなる
これ以上悪化は避けるべきなので 

昨日と今日は徹底的に寝た
おかげで明日からは練習出来る見通し

風邪引きはじめはビタミンBの錠剤をこれでもかと摂取するとダメージ低い感じ

身体的には疲労が溜まってたので、リセットしたかったのかもしれないです
ここ数日眠りがかなり浅かったですし
 
これで明日からまた頑張れる