休み

喉の痛みから身体がだるくなる

これ以上悪化は避けるべきなので 

昨日と今日は徹底的に寝た

おかげで明日からは練習出来る見通し

風邪引きはじめはビタミンBの錠剤をこれでもかと摂取するとダメージ低い感じ

身体的には疲労が溜まってたので、リセットしたかったのかもしれないです

ここ数日眠りがかなり浅かったですし

 

これで明日からまた頑張れる