ビタミンB錠剤とユンケル錠剤でドーピング。
風邪の引きはじめに、どれだけビタミンB錠剤を投与するかで悪化するか否かが決まる
ような気がする
夕方から身体が軽くなる
勝利
田んぼ錬
コルナ号で
一周目
何時もの基礎錬を
と思ったけど気管支が弱ってて踏ん張れない
リハビリ走に切り替える
二周目
迷ったけど坂ダッシュ錬する
30秒登りダッシュレスト30秒下りにする
4本目まで頑張れた
5本目は左足が弱って踏めなかった
前回はレスト二分ちょっと立ったはずなので
進歩ちゃあ進歩か
5本はやりきりたいな
霧雨降ってきてお仕舞い
意外と頑張れた
