午前中に自宅に戻られるのは楽で良いですね。
何故うまく行かなかったのか考える
今のカテゴリーでは如何に省エネ走り、最後にドカンといけるか
実業団では+最初のドカンがあるので厄介ね
あと落車に巻き込まれない位置取り。囲まれたらお仕舞いや
不甲斐ない結果にローラー錬
15分 301w
レースの負荷に慣れると楽だ
もう少しで20分だ
やっぱ心拍MAXから耐える練習が必要だな
日曜日は一人模擬レースで追い込まねば
午前中に自宅に戻られるのは楽で良いですね。
何故うまく行かなかったのか考える
今のカテゴリーでは如何に省エネ走り、最後にドカンといけるか
実業団では+最初のドカンがあるので厄介ね
あと落車に巻き込まれない位置取り。囲まれたらお仕舞いや
不甲斐ない結果にローラー錬
15分 301w
レースの負荷に慣れると楽だ
もう少しで20分だ
やっぱ心拍MAXから耐える練習が必要だな
日曜日は一人模擬レースで追い込まねば