日はまた昇る

コツコツ前進

リハビリライド 雨

本日より練習開始

 

やはり気管支は本調子ではなく

300wで漕ぐとゲホゲホなる

250wなら問題無し

 

なのでいつもの練習はやめて

淡々と乗るリハビリライドへ

 

雨降ってくるけど関係なし

ジャケット着てると雨関係ないな

 

冬装備

パールイズミのアンダーはかなり良い

汗冷えしない。流石!

モンベルバラクラバは薄手のくせになかなかあったかい。10℃だと必要なし

真冬は必需品

 

パールイズミのアンダーもう一着あれば越冬出来る