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日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

ローラー

トランスポーター3見ながら

 

今日は軽く回したのみ

また明日頑張ろう

 

ローラーでトレーニング出来てしまうと外練に行こうとしないのはよくないですね

 

ただマイナス3℃のなか出撃する勇気がね

明日は雪らしいので(略