日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

外練

10℃近くあると暖ったけぇ!

春はもうすぐか?

 

午後休

引っ越しの見積り

 

1500から

紅葉峠で10分走

が、返り討ちにあう。

雪解けてない。。。

 

ドロドロになっただけやないか!

園部まで行く

そのまま9号線で峠いく

 

0730 319w

うーむパワー出てるな

そんなに苦しくないし、歯を食いしばればもっといける

キャリブレーションやったし、信じよう。

 

そのまま折り返して、いつもと違う道にいく

迷う

 

謎の山発見
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自転車って立つんですね

 


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平坦突き進み帰宅

あとは慎重に体重落とせばいいね

 

 帰りにもがいたら915w

1000wは出せそうだ。

やっぱり上半身鍛えるのは間違っていない