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日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

ローラー

銀行振込のワンタイムパスワードに苦しめられた

 

いくらセキュリティー強化といっても限度があるんじゃ!ボケ!(激怒)

 

 

ローラー

暖機運転2話分

 

40分 180w

30分 210w

10分 292w

4分      285w

4分      200w

 

暖機運転で頑張り過ぎた

とりあえず10分は耐えた

 

よく頑張りました

 

痩せない(諦め)

わかってるんです、晩飯のパスタの量が異常って事は…

その分ローラーで頑張れてるので相殺や!

 

宇都宮のロードレース出ようかな

迷うところだ