日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

ローラー

昨日は急遽ブチョさんに連行されて飲みに行く

 

あぁ懐かしき関西弁

 

本日

初残業

なんか疲れた

 

ローラー

光ファイバーの工事がまだ先なのでジロ2007年DVD見る

ディルーカカッコイィ

 

が登場人物皆ドーピングに染まってるんだよね

 

45分213

30分過ぎから260w

 

20分走はなんか出来なかった

流しておしまい

 

明日また頑張ろう