16時間睡眠
金曜日は爆睡の日
本日は日の出インターから都民の森練
痩せつつあるので身体は軽くなってきた
ただ心拍数上がらなくて息苦しい
身体の状態がわかってきたということはある程度感覚が研ぎ澄まされてきたということかな
SLRは股ズレしないので助かる
サドル軽くなって振りが軽くなった
まだ負荷をかけて練習したいと言う気にならないので本調子にはまだまだ時間がかかるだろうな
嫌でも無理やりやったら慣れるのだろうけど
とりあえずお盆あけるまではダラダラ距離乗ろう
お盆の関西は暑いんだよな
正直帰りたくない（栃木は涼しいので練習し易い）
明日も都民の森練
