寝る
午前中にスペシャライスドのパワーサドル見に行く
今度東京へ繰り出すのでそん時に買う
寝る
ボントレのシューズにスペシャライスドのインナーソール入れたらめっちゃフィットした
個人的にソールの硬さが好きなのでこれでいいわ。適度にしなるので好き。
Sワークスは硬い
葡萄団地から一本
國學院から右に入ってみる
急勾配で練習になるわ×二本
國學院から×二本
距離が無いのでだいたい7-8分で終わってしまう。なので集中してフォームが崩れないようち意識
短いので無駄にしないよう
心がける。イーブンパワーで走る意識
