日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

ローラー

火曜日

足の張りと日曜日からの回復せず

汗かく程で終わり

 

水曜日

体調不良により寝たきり

 

木曜日

体調不良により低空飛行

 

イオンでみすじとステーキが半額になるのをじっと待つ

貼られたと同時に取る。ハーフラベリングタイム(そんな内容のラノベあったな)

 

今日は肉肉、厚揚げ、なっとう

パスタオンリー生活飽きたねん

 

ローラー

20分262w

突っ込み過ぎたかなと思ったけど10分すぎ15分すぎなんとか20分持ちこたえた

あとは抜け殻で二本目できず

 

8月までにあと20w上げられるか

というかローラーの負荷が多分追いつかない気がする。