ローラー

土曜日恒例の寝る大会

ひたすら寝る

夕方から活動

散髪へ行く

エクスプレイを二台見かけた

自分は運転がちぐはぐでエンストするわ、クラッチ適当に繋ぐわでツイてない日

イオンでステーキ半額狙う

F1のFP３見ながらローラー開始

ハートレーのクラッシュみてうわぁぁ！声でる

25分242w

11分23?w

この中途半端なパワー付近がキツい

みぞおちの不快感との戦い

俗に云うスイートスポット練か

ここを耐えないと地足作れないので頑張るしかない

そろそろ朝練再開して減量スピード上げる必要あるかも