日はまた昇る

脱ヒルクライマー宣言(案)

ローラー練

朝練25分

 

めちャアツイ

こりゃ命がけや

 

232w 20分

これ以上無理やった

気持ち悪くなる。

 

ただこの環境で練習続けられたら根性つきそあ