こんだけ暑いとそろそろ命懸けてローラー
昨日
流石にこたえた
20分252w
途中から気持ち悪くなりこれが限界
工業扇もぬるい風
今年一番のキツさ
本日
朝ローラー25分
夜ローラー
心拍バクバク
こりゃ無理だわと10分まま230w
あとは回すのみ。痩せないといけないのでただ漕ぐ
こんだけ暑いとそろそろ命懸けてローラー
昨日
流石にこたえた
20分252w
途中から気持ち悪くなりこれが限界
工業扇もぬるい風
今年一番のキツさ
本日
朝ローラー25分
夜ローラー
心拍バクバク
こりゃ無理だわと10分まま230w
あとは回すのみ。痩せないといけないのでただ漕ぐ