草津温泉練

渋峠越えて志賀高原に下る予定

が、しかし台風並みの強風に煽られ何度も転けそうになり断念

草津側から3本

3本目はヨレヨレでなんども引き返そうになった。グッとこらえる。

ircのタイヤはヨシッ！ヌルヌル転がる

心肺機能はヨシッ、練習の効果あり

課題は筋持久力、すぐキツくなる

登り慣れてないから数こなす必要あり