昨日頑張ったダメージがあったので 今日はまったり回復走にしようと走り始める。 しかし一旦スピードが乗ると頑張ってしまうのが性。。。 三浦半島：95km Ave30.1km/h 3時間9分 ご飯をしっかり食べて来なかったので往路で1回ウイダーとコーラ補給。 三崎港で…