日はまた昇る

コツコツ前進

2015-01-01から1年間の記事一覧

グンマー

29に仕事終わり実家に寄り仮眠して0030発途中三回ほど寝て0830六会村着COCO'Sやってねーし!鍼灸鈴木でフルコース2時間みっちり首で血流が滞ってたらしく、鍼打ちまくってもらいポカポカする身の上話をして国立へ600キロ運転は死ぬかと思った。即寝落ち夕方…

アマゾンビデオでアメリカのドラマ見てますが面白いですローラーのお供にもってこいですねというわけで乗ってます食欲が昔ほどなくて、体重減ってきました

一日中寝るこの年になると寝るにも体力必要になることがわかってきました疲れて起きるって斬新だれもいないのでダラダラを極めてます。ローラーやるか

右足ネタばかり書いてもなんだかあれですが右です。皆さんも歩く時右足見てください、多分ひらいてますよ(必死)朝風呂気持ちいい苦言や小言言われないのでフリーダムですアルトワークス発売すねぇ欲しいローラー後に睡眠薬飲むと凄まじくキマりますよ。こ…

続右

踏み込むタイミングが遅いみたいだ左は何もしなくても効率良い右に全意識投入するレベルで釣り合い取れるこうやって定期的に見直す作業は必要なのね今のタイミングでしか出来ないし、仮に自転車から離れずやり続けていたら、焦りがあって矯正しなかったかも…

どうも右足が弱い 左足が弱点だとずっと思ってましたが逆でした。テヘッ庇って左足ばかり使ってたのか右足はどうしても開き気味になるので折りたたむ意識そうすると効率上がる左は殆ど力入れない感じで右だけで頑張る感じで丁度いい効率は負荷かければ自然と上…

おもしろい

今日から独身そして忘年会そしてローラー心入れ替えたかもしれないペダリングモニター面白いです仕事においても見える化は大切ですが、自転車にも大切ですパワーよりバランス、効率が見られるのはイイ!左右バランスガタガタ。左のほうが20Wほど大きいそりゃ頻…

寒い

久々に自転車乗りました。寒いですというかウエアがパツパツでワロエナイ1月は減量と自転車に慣れるところからですね2月からパワーかけていきます。夏にはなんとか形になるはずです国産の安心感説明書読んでないのでようわからんです。寒くて心が折れる。平坦乗…

パイオニア

昼過ぎにショップから連絡ありチャリもって北山まで 遠いな京都は…そっからさば街道で実家まで即日取り付けてもらって明日試してみますそろそろ心機一転やらねば

明日うまく行けばパイオニアが付けられるかもしれないパイオニア付くまで自転車には乗りません(使命感)

ステージパワー復活

死んだと思ったら生き返った本国のサポートに連絡したら、接触部分をゴニョゴニョしてと返答そのようにしたらあら不思議生き返った電池との接触不足みたいです。水没で一回やられてるのでトラウマですカイリーさんありがとう。まあ使わないと思います。。。シク…

もうすぐ開幕

来月には自転車シーズン始まるんですよね一年はやすぎぃ取り残されてる感ありますがまああくまで趣味なのでおけそれより生活っすよ あぁ選手登録しないとだめなんだっけな幽霊部員よろしくな可能性大ですが

シクロクロス2

フレーム納期1ヶ月ワロタオーダー品ですか早くほしくなるのが人間の性久々に170ミリクランク付けたら短く感じましたステージパワーはぶっ壊れたままなのでまた修理依頼第二世代になって戻ってくるかしら!まあ使いませんが

シクロクロス

雪遊び用に準備しますいつになるかは知りませんフレームはアンカーの安いやつパーツはあるこれで家にあるフレームは日本メーカーだけや!日の丸万歳なんや!ブロックタイヤで林道行くのが楽しみです担いだり飛び乗りとかの練習をどこでやろうかな娘が遊んで…

パイオニア

パワーメーター注文してきましたわざわざ市内まで行かないと買えない不便さ本当は神奈川で買いたいが、現実的に…冬眠をして早3ヶ月そろそろどげんかせんといかんと思ってますが自転車には乗ってませんとりあえずスラムのパワーメーターを売り払ったのと、奇…

60点

今日言われてぐぬぬとなったお言葉今までふてくされて30点だったのに、新環境で100点目指したのでアカンとなったのだと思いました。誰のための100点満点なのか、自分自身の為ではなかったはずです。よく見られよう症候群外側から自分を見るのではなくて、内…

ツールド舞鶴

筋肉痛が酷いです平日はアマゾンビデオでトランスフォーマーシリーズ見たので練習せず 衰えが凄まじいですアマゾンプライム会員は音楽も聴き放題、映画も見放題で素晴らしいですね山の上は寒いですが今年は暖冬なのか平地は暖かい

ママンと観光

土曜日は雨で乗れず実家にチャリ持って帰るも舞鶴に近づくにつれ大雨BSの小さなイタリアの村を見るのが週末の楽しみジロデイタリアも通過したことあるんだろうなと思いを馳せるといい感じ日曜日義母さんが観光がてら来てくれたので、日吉ダムでからの美山町…

ほぼ毎日ローラーしてます。40分位できるようになりました。11月はのんびりやればいいんです。パワーメーターなんて必要ない乗り方変えたらステムが縮んだクランクは長くしても違和感全くなしお怒りのポーズ

ツールド綾部

乗る乗らないと一時間問答して、出発。綾部で折り返し95km まあ面白い程に衰えてます。首痛くなるし、足は痙攣するわで散々でした。0から再開も悪くないっす紅葉が綺麗なこの時期は好きです

近況

ご無沙汰です暗黒面のどん底からなんとか這い上がりつつあります。 人を信じるという難しさを痛感した次第です時間に余裕も生まれ、ローラーを少しずつですが再開しました。ポジション、フォーム共に0スタートですシーズン中には見えなかった発見もあり新鮮…

休止のお知らせ

既にお気づきかと思いますが、2ヶ月ほど自転車乗ってません。あれやこれやとモチベーション取り戻すべく手を尽くしましたが無理みたいですしたがってこのブログの存在意義もなくなりました。また自転車へのモチベーションが戻ってきたら再開するかもしれま…

アドラー心理学

精神的に追い詰められておりましたが、今は回復しております。火曜日どうにも耐えられなくて、職場のマネージャーに相談しました。翌日、嫌われる勇気というアドラー心理学の本を貸してくれました。読みませんでした。それどころじゃなかったからです。木曜…

逃げるが勝ち

追い詰められてやっとわかった自分は器用に見えて、不器用なんだということ社会に出て10年経ってやっとわかりました(笑)サラリーマン向いてねーわ!とかいいつつ、本日も出勤しましたが勝手に劣等感抱く自分が嫌になりました。回り道して、転職ワンクッション置かな…

自転車に乗る気持ちが全く沸かない自分で選んだ道なので、逃げ道ないわけてすが、転職するってのは色々と厳しいですね即戦力で採用なので、自分の出来なさに落ち込みます。何のための転職だったのか今の仕事が本当に向いてるのか、ただ前の環境から逃げ出し…

るり渓

やっぱりこっちのハンドルですねポジションも出ましたそろそろ頑張りますかねそういえばクランク変えてから太ももの表側が筋肉痛になります。今まで使えてなかった筋肉が使えてる感昼過ぎから会社Excelとにらめっこ実は一番楽しい時間だったりするかもしれな…

恋は魔法さ

午前中ハンドルを取りに郵便局まで娘とジップのハンドルは下ハン長いのでカットコンタドール使ってる奴ですわ(多分)それよかサドルを気持ち前下がりにして骨盤倒し気味にしてみた今までの癖を全部リセットする為です意外といけるハンドルはどっちでもいい…

どうも自転車に気持ちが向きませんね転職してから、仕事が充実ではないですが、毎日本気で取り組んでるのでそれで脳みそが満足してる感じです。前職は仕事がおまけで自転車が本気なところがあったので、人として正常に戻ったんだろうと思います。心のモチベ…

空山

昨日は仕事からの実家へ黒光り号での初ヒルクライム空山にて心肺機能が完全に衰えてました。。。想定はしてましたがある程度の調子は維持しておかないと楽しくないですね。また頑張ります。下り性能が抜きん出ています。倒し込むまではシャープでそこからの安定…

刺激

ローラーを適当に回す日々左足を意識して後輩ちゃんがヤビツ26分台叩き出したみたいです。嬉しいですねぇー小生もそろそろ来シーズン見据えて頑張って行く所存良い刺激になりました。あっ今日は誕生日でした32歳になりました激動のここ数年ですが、振り返る…