日はまた昇る

コツコツ前進

2023-11-01から1ヶ月間の記事一覧

ポジション

73度水平ステム 乗り方変えて低くしたくなる クリートシムの位置変える かかとのブレがなくなりトルクのロスが無くなった

試行錯誤

プロのレースをぼーっと見てると気がついた 大腿骨をとにかく早く踏み降ろしてる モモの引き上げ動作少ないなーって印象持つ サドルに対して骨盤を垂直にするのではなく、前傾させればモモの引き上げ動作少なくなるんじゃないか? 垂直に引き上げるより、斜…