試行錯誤
プロのレースをぼーっと見てると気がついた
大腿骨をとにかく早く踏み降ろしてる
モモの引き上げ動作少ないなーって印象持つ
サドルに対して骨盤を垂直にするのではなく、前傾させればモモの引き上げ動作少なくなるんじゃないか?
垂直に引き上げるより、斜め前に蹴り出して踏み降ろすほうが動作時間少ないかも
で前乗りにして真下に蹴る
的に考えて
サドルを前下がり気味にして、前に出す
ハンドルは低くする
プロの足元見てるとクリート深い?踏み降ろしやすいかも?って事でクリート一番深くする
てのを2週間位あーでもないこーでもないと繰り返して少しずつ形が見えてきた
すべてローラー上の実験なので実走行したいのだが、そろそろスキーの準備に取り掛かる
今年はガチガチのSL板で下半身痛めつけてやる