日はまた昇る

コツコツ前進

2014-09-12から1日間の記事一覧

木曜日 3本ローラー

ついつい晩飯を多く食べてしまう症候群 まあ今週だけだから(震え声) ハンドルポジション変えたら腹筋が筋肉痛になったでござる いままで使えてなかったのかなと思った。 今日もローラー 右ペダルにワッシャーを入れてみた。違和感なさすぎていい感じだ 明…